Ich trainiere seit einiger Zeit mit Caro und bin rundum zufrieden. Obwohl ich keine Mama bin, hat sie ein individuelles Programm für mich erstellt, das perfekt in meine Mittagspause passt – knackige 30-Minuten-Einheiten, die ich leicht integrieren kann.

Wir haben eine Mischung aus Laufeinheiten und Kraftübungen mit Gewichten, Bändern und Körpergewicht gemacht. Ich habe mit wenig Kondition und Muskeln angefangen, aber bereits nach vier Wochen spüre ich eine deutliche Verbesserung im Alltag: Treppensteigen und das Heben von Sachen fällt mir viel leichter. Caro ist herzlich, engagiert und schafft eine positive Atmosphäre, ohne zu viel Druck aufzubauen. Ich kann sie nur weiterempfehlen!

Nach zwei Schwangerschaften wollte ich endlich fitter werden, wusste aber nicht, wo ich anfangen sollte. Caro hat mir genau die Unterstützung gegeben, die ich brauchte – mit einer maßgeschneiderten Beratung und viel Motivation.

Sie hat es geschafft, den Stein ins Rollen zu bringen und mir zu zeigen, wie ich mich wieder wohl in meinem Körper fühlen kann. Hätte ich das früher gewusst, wäre ich schon vor den Schwangerschaften zu ihr gegangen. Absolute Empfehlung!